dear blog...

aku menangis lagi....

aku tak ada sesiapa untuk aku kongsikan.

blog temani aku.

dia buat aku menangis lagi.

sakit blog rasa seperti nie.

walaupun kau sekadar blog yang kaku di laman internet

Mengerti saja

kadang kadang...

manusia tak akan faham isi hati kita..

mereka tak tahu bagaimana beratnya mahu meluahkan..

setiap kata yang terucap belum tentu mampu melegakan hati..

cinta..

semua mahukan walaupun sedikit

tapi tak semua cekal untuk kejar

hanya berserah jika tak mampu

sayang..

jangan dipaksa..

kalau ia datang, tak akan ada yang mampu menolak

ianya perlahan lahan datang

buka seperti kilat jika kita mahu tahu

silap langkah..hilang berlalu pergi

tak siapa mampu lari dari dunia yang kejam dengan perasaan

kejamnya diri jika tak cuba memiliki

lebih kejam jika saling egois

tidak semua perlu diungkapkan

cukup sekadar perbuatan jika ingin tahu

rasa dengan hati..

tak semestinya dengan ungkapan dan perbuatan

jika itu adalah perasaan tulus dari hati.

Bayi baru lahir

16 Fakta Menakjubkan Bayi Baru Lahir

* Bayi tiada kepala lutut.
* Bayi tiada air mata. Mereka menangis dan menjerit tetapi air mata sebenar tidak wujud sehinggalah bayi berusia 5 minggu.
* Mereka mempunyai 300 tulang (lebih dari orang dewasa).
* Empat dari 10 bayi mempunyai tanda lahir.
* Bayi mempunyai deria bau yang kuat.
* Penglihatan bayi kabur sebaik sahaja dilahirkan.
* Rambut bayi yang tumbuh semasa dalam rahim ibu akan gugur beransur ansur dan digantikan sepenuhn...ya oleh rambut baru apabila berusia 6 bulan.* Bayi boleh membezakan bunyi-buyian dan boleh mengenali suara ibu serta merta semasa dilahirkan
* Deria rasa bayi masih tidak berbentuknya sepenuhnya semasa lahir.
* Jantung bayi baru lahir berdenyut diantara 120-160 degupan seminit (degupan jantung orang dewasa iaitu 60-80 seminit.)
* Bayi bernafas lebih cepat iaitu 30-50 nafas seminit (orang dewasa 16-20 nafas seminit.)
* Berat bayi bertambah 2 kali ganda dari berat semasa lahir pada usia 6 bulan.
* Mendengarkan music klasikal menambah kepintaran bayi.
* Bayi baru lahir tidur 15-20 jam sehari.
* Bayi cuma mempunyai satu lapisan kulit sebab itulah ia akan alah dan kemerahan dengan senang kepada losyen wangi, sentuhan kasar, gigitan serangga dan sebagainya.* Bayi mempunyai kebolehan menyelam sebaik dilahirkan tetapi kebolehan tersebut akan hilang dengan cepatnya.

Diet Rasulullah..

PETUA DIET DARI RASULULLAH S.A.W

Ada sedikit ilmu yg ingin saya kongsi bersama dengan kawan2 semua?

Ini pun adalah diet Rasullulah SAW kita juga.

Ustaz Abdullah Mahmood kata, Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya kerana pandai jaga pemakanannya sehari2.

Jangan makan SUSU + DAGING

Jangan makan DAGING + IKAN

Jangan makan IKAN + SUSU

Jangan makan AYAM + SUSU

Jangan makan IKAN + TELUR

Jangan makan IKAN + DAUN SALAD

Jangan makan SUSU + CUKA

Jangan makan BUAH + SUSU CTH :- KOKTEL

# JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI ,

SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH DAHULU,

BARU MAKAN NASI.

# TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI.

# JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM .

SESIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.

Nampak memanglah pelik..

Ianya berkesan bila kita sudah tua nanti.

Dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut.

Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu.

di kuatiri akan cepat mendapat penyakit.

Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai dimana dalam badan ayam mengandungi ion+ manakala dalam ikan mengandungi ion-

, jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tidakkan balas biokimia yang terhasil yang boleh merosakkan usus kita.

p/s : Sampaikan walau sepatah... Al-Quran Juga ada mengajar kita menjaga kesihatan spt membuat amalan spt:-

Mandi Pagi sebelum subuh @ sekurang kurangnya sejam sebelum matahari naik.

Air sejuk yang meresap kedalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul.

Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.

Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air ais) setiap pagi. Mujarabnya Insayallah jauh dari penyakit (susah nak kena sakit).

Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud sekurang kurangnya seminit selepas membaca doa).

Ia boleh mengelak dari sakit pening atau migrin.

Ini terbukti oleh para saintis yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud.

Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah.

Dengan bersujud maka darah akan mengalir keruang berkenaan.

Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari.

Begitu juga ahli saintis telah menjumpa bahawa enzyme banyak terkandung di celah jari jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan, tanpanya makanan tidak hadam)

Wassalam... Sama2lah kita mengamalkannya....... WallahuA'lam

kekasih aku perempuan

on FB..yaa mmg DP kami d jd kn profil..

Masa tue jga..

ya Allah..

muncul rindu yg sangat2...

rindunya diaaaa....

hanya Tuhan yg tahu..

dia Amy NurNabila Bt Ami Hamzairi

dia anak sedara..

dari kecik slalu dlm dakapan

tidurkan di bahu

ya ramai lg anak sedara yg ada

tapi dia yg pertama wujud..

panggilan 'kakcik' diterima

bukan pgilan makcik..

kerana ikutan keluarga yg lain

kami lagi erat

nama kami hmpir sama...

Amy noor zainita bt amir hamzah namaku,

Amy nurnabila ami hamzairi namanya..

anak angah aku, means abg abg aku yg ke-2

aku rindu diaaaa...!!!

Lisa surihani sah isteri yusri

kawin pun dorg,,tahniah

start it again

episod baru bermula

nah datang lagi kau sem baru

semua budak lari berpusu pusu

add drop paper ada lagi yang kena add satu satu

dah penat semua balik sedu sedu

ahh ape aku peduli

dah 3 hari still x pijak class aku

cuti kemas bilik memang alasan no satu

pada hal duduk goyang kaki layang lagu

dah tue aku memang begitu

tapi dah tak seperti dahulu

sudah semakin maju

dah tahu mana hala tuju

aku tak nak buang masa macam dulu dulu

cuma sem baru aku nak masa utk diri sendiri

yang dulu banyak abiskan untuk tugas dan tanggung jawab hakiki

sem ni beri aku peluang untuk manjakan diri

untuk aku dan dunia aku lagi

macam aku mula masuk sem satu berdikari

ada masa untuk diri dan rakan sejati

dah tiba masa and star it baby..!!!

dan aku takkan penah lupa pada Ilahi...

yeaaa its gonna be fun!! :)

i feel good!